;体育(与保健)实践课教案年级:二年级上课教师:李X本课主题腰腹力量练习教学重点腰腹力量的提高教材仰卧起坐教学难点积极参与教学目标
1.认知目标:通过多样的腹部练习,让学生多种锻炼腰腹力量的动作方法,学会多种仰卧起坐锻炼方法,增加练习趣味性。
2.技能目标:学生能基本掌握三种以上锻炼腰腹力量的方法,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
3.情感目标:培养学生敢于尝试、坚强忍耐、团结互助、善于合作的学习品质。教学程序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间准备部分
一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、导入本课主题腰腹力量的练习
二、准备活动
1、热身操教师活动:1、向学生问好
2、语言导入,引出本课主题
3、安排见习生,安全教育要求:声音洪亮,精神饱满,语言热情。教师活动:1、跟随音乐节奏由老师带领完成热身操。
2、教师巡视检查,对各练习动作提出相应的要求。
3、结束后做简单的点评。要求:带操动作到位,声音洪亮,应让所以学生都清楚的听见老师的口令,指令及要求。组织:要求:静、齐、快,精神集中。
组织:学生活动:1、认真听教师讲解要求。
2、认真完成动作奏完成动作,韧带拉伸充分。要求:积极参与,把握好音乐节奏,注意安全。1次1次3分钟5分钟基本部分
一、仰卧起坐学习动作要领:仰卧准备,两腿并拢屈膝,双脚放平,两手抱头后;同伴压着脚面。再双手抱头,收腹低头成坐姿,两肘触膝。
然后还原成坐姿继续进行。
二、空中骑自行车动作方法:仰卧,双脚垂直凌空,在空中模仿骑车动作。
三、空中得分两人一组,一人站立,一人仰卧两脚并拢,尽力触碰手掌,碰到一次得一分。
四、游戏:空中传物:将学生分为五组,仰卧姿势准备,每组排头用双脚夹住球将其传递给下一位队员,这样依次传递,哪一组最先传递到最后就获胜。
教师活动:1、讲解动作并示范。
2、巡视指导学生。
3、语言提示动作要领。要求:1、示范正确,讲解清楚。
2、对学生的练习进行鼓励。
3、对于个别特殊学生或身体素质较差的学生应做特殊安排。教师活动:1、讲解动作并示范。
2、巡视指导学生。
3、语言提示动作要领。
4、对于个别动作极不规范的同学提出具体要求,以及规范其动作。要求:1、示范正确,讲解清楚。
2、对学生的练习进行鼓励。教师活动:1、语言引导,教师示范与讲解。
2、组织学生练习。要求:1、示范正确,讲解清楚。
2、对学生的练习进行鼓励。教师活动:1、教师讲解游戏规则及方法。
2、示范传递方法,并请学生尝试。
3、强调安全问题,并组织学生进行游戏。要求:1、对于游戏规则的讲解要细致。
2、随时关注学生的状态,鼓励学生积极参与。组织:学生活动:1、认真听讲解,根据讲解要领做动作。
2、认真观看教师示范,听教师口令按步骤完成练习。要求:积极练习,记住动作要领,注意安全,坚持完成。组织:学生活动:1、认真听讲方法与规则,根据要求完成练习。
2、认真观看示范,模范老师的动作。要求:积极参与,按照老师的要求进行练习。组织:学生活动:1、注意听讲解练习方法和动作要求。
2、听老师哨音指挥要求:积极参与。组织:学生活动:1、仔细听讲,观看游戏方法和规则。
2、根据老师的指挥和口令进行游戏。享受游戏的乐趣。要求:遵守游戏规则,注意安全。共50次共60次共30次一次7分钟7分钟7分钟8分钟结束部分
一、集合
二、放松活动
三、小结
四、师生再见
五、收回器材,将学生带回教室。教师活动:1、指导学生放松。
2、小结本次课内容并作简单点评。
3、组织回收器材。要求:1、集合速度快。
2、小结简短准确。
3、语言柔和有亲和力。组织:学生活动:1、整队集合。
2、仔细听小结。
3、帮助归还器材。要求:1、集合静、齐、快
2、放松充分。
3、回教室安静有序。1次3分钟场地器材操场2块垫子平均心率105练习密度45%运动强度中心理负荷中.
体育课素质练习教案日期:20年月日班级七年级项目素质周次节次执教俞樵教材1、恢复性身体素质练习2、体育游戏目标认知目标:让学生了解一些练习身体素质的方法和练习要求技能目标:让大多数学生掌握跑得辅助性的练习内容,并发展学生灵敏和力量素质情感目标:培养学生吃苦耐劳的品质和坚强的毅力跑的辅助性练习的动作难点重点启节奏的进行练习结构课的内容运动里组织教法要求Y口IBtn开始部分1、体育委员集合整队,报告人
口算两位数加减两位数练习课型学校使用教师:主备人修改人时间教学内容:教科书练习十九的38题。教学目标:1.通过练习,使学生能熟练地进行两位数的加、减法的口算。2.培养学生提出问题和解决问题的能力。3.调动学生的学习热情,激发学生的学习兴趣,感知数学与生活的联系。重点、难点:能熟练的口算两位数的加、减法。教学准备:口算卡片;主题图。教学过程最佳解决方案一、情境引入,回顾再现1口算(卡片出示)23 3
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说明方法练习题1、有智慧的机器人,据统计,日本有15000具,美国有3200具,西德有1000具,英国有200具。2、螃蟹在挖洞时,把四对小足当作“挖土机”,把“蟹钳”当作“挖土机”。3、如1905年,瑞典一艘运载铁矿的船只“英雄”号,不顾水道前头信号站的警告,试图强行驶过大漩涡,结果被甩向岸边撞得粉身碎骨。4、目前已知最大的鲸约有十六万公斤重,最小的也有两千公斤。5、鲸的鼻孔长在脑袋上,呼气的时
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教学目标:通过复习,使学生进一步理解、掌握数的概念,掌握有关性质,并能正确地判定数的范围。教学重点:数的概念。教学难点:灵活理解数的.概念。教学过程:一、知识整理自然数十进制的计数法多位数的读法整数小数的意义小数大小的比较数小数小数的分类无限小数(循环小数)有限小数小数的性质、整数和小数的数位顺预表。、整数、小数的读法、万、亿做单位记数较大的数可用万、亿作单位进行改写不是整万、整亿的数可用小数表示
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第1课时课题:体育锻炼重在参与教学目标:1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!教学任务:1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美
第十二课时课题:最大公因数(一)教学时间:4.25教学内容:教材第79、80页的内容及练习十五的第1题教学目标:1.两个数的公因数和最大公因数的意义。2.解决实际问题,初步了解两个数的公因数和最大公因数在现实生活中的应用。3.培养学生抽象、概括的能力。教学重难点:理解公因数和最大公因数的意义。教具准备:多媒体课件,方格纸(每人一张)。教学过程:一次备课二次备课一、导入1.提问:什么是因数?提问:你
“基本笔画”教学教案一、教学目的:1.让学生明白学写钢笔字的意义与掌握钢笔的执笔方法。2.练习点、横、竖、捺、撇、钩、折、提的写法。二、教学重点:练习点、横、竖、捺、撇、钩、折、提的写法。三、导入新课。让学生明白学写钢笔字的意义。四、学习执笔方法。手握在离笔尖三厘米左右的笔杆上,拇指按在笔杆的左前方,指端稍靠上、靠后;食指近在笔杆的右前方,指端稍靠后些;中指指甲根部在内侧,即食指的一侧,抵在笔杆的
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(1)中班教案沙尘暴的危害含反思活动目标1、简单了解沙尘暴的成因,树立环保意识。2、初步知道沙尘暴的危害。3、初步了解根治沙尘暴的措施。4、培养幼儿手眼协调的能力。5、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。活动准备:1、观看有关沙尘暴危害的图片或录象。2、教师简单介绍沙尘暴的危害。3、初步了解根治沙尘暴的措施。活动过程:1、组织幼儿说说风有哪些益处和害处,引出沙尘暴的话题。2、教师
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