教学内容篮球胸前双手传球重点:蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指,动作协调,双手用力均匀难点:上下肢的协调配合和手对球的控制教学目标
1、认知目标:通过篮球活动和双手传球游戏及比赛的形式激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生自主学习的能力
2、技能目标:学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使80%以上的同学掌握双手胸前传球技术
3、情感目标:培养学生集体荣誉感、合作、竞争和互相帮助课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分8分钟基本部分28分钟恢复整理部分4分钟
一、课堂常规:
1、集合、清点人数
2、师生问好
3、教师检查
4、宣布本次课的内容
二、游戏篮球传递
三、专项热身运动
1、伸展运动
2、体转运动
3、体侧运动
4、腹背运动
5、腰部绕环
6、胯下绕八字
7、腿下绕八字
8、整理调整呼吸篮球胸前双手传接球传球动作要领:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧身体成站立姿势,持球方法是两手手指自然分开,拇指相对成八字,用指根以上部位持球,手心空出,传球时,后脚蹬地,身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出,拇指用力拨球,食指、中指用力拨球将球传出,后恢复成站立姿势,传球距离近前臂伸的幅度小,传球距离大,则需加大蹬地,伸臂和腰腹的协调用力。
出球后,手心和大拇指向下,其余手指向前重点:蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指,动作协调,双手用力均匀难点:上下肢的协调配合和手对球的控制篮球接球动作要领:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字,其它手指向前上方伸出,两手成一个半球形,当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲球的力量,两手持球于胸腹之间。
重点:手指自然张开,伸臂迎球,触球后引球,缓冲球的力量难点:接球的时机游戏:换位传球接力游戏目的:提高胸前传球技术游戏方法:把学生按四人一组分为若干组,每组两球,4人站立,相邻间隔3M左右,与另两人相距35M,游戏开始,将球传给,然后换位接的回传球,传球也互换位接的回传球,如此进行游戏在规定的时间内传接球次数多的为胜游戏规则:传球计数,一传一接为一次,出现失误不算数
1、韵律放松,呼吸调整
2、集合整队
3、总结分析
4、师生再见
5、回收器材
1、组织:四列横队
2、要求
(1)集合要做到块、静、齐
(2)学生认真听老师宣布课的内容教法:
1、男女各围成一个圈按照顺时针转,老师喊数,学生按照数字然后抱团。
2、将篮球分为四组,每组排头同学跑去抱球,然后递给第二名同学,后面依次往后传递。
一、组织____________________________________________
二、要求
1、集合速度快
2、注意听老师口令做操
3、动作舒展,完全活动筋骨要求:不能用力过猛,不要摇头晃脑要求:两臂宽展,动作舒展,适度向后展要求:动作较慢,双手护在腰两侧要求:膝关节弯曲的程度不得小于110度要求:一脚支撑,一脚运动,不可两脚同时要求:一上一下要有节奏,不可太用力
一、组织________________________图一________图二
一、教法:教师向学生讲解传接球动作技术在教师的口令下学生做原地不持球动作,教师喊一时屈肘两手放于胸腹之间,喊2学生推臂学生两两对传持球练习(图一)学生多人对传练习(图二)练习
1、原地徒手不持球动作练习要求:两肘自然弯曲于体侧,出手时后脚蹬地,两臂前伸,两碗随之旋内,拇指用力下压,食指、中指用力将球拨出练习
2、学生两两对立而站。进行持球对传练习要求:同上练习
3、学生多人互传练习要求:同上
二、要求认真听讲,认真观察练习时学生注意力集中,认真模仿学习态度积极学生对练中要主动积极配合
一、组织
二、教法“
1、教师讲解游戏方法和规则
2、教师组织学生进行游戏
3、学生分组进行游戏比赛
三、要求
1、学生认真听好游戏规则
2、在游戏中不得干扰其它进行游戏的同学
3、学生积极主动的参加游戏____________________________________________
二、要求:放松主动积极,集合后认真听老师总结评价,队伍安静2分钟5分钟3分钟4_8拍20分钟10分钟5分钟场地器材
1、篮球场一个
2、40个篮球预计运动负荷练习密度:30%40%运动量:平均心率:
120次/分最高心率:
135次/分课后反思
教材篮球:双手胸前传接球1、学生能掌握双手胸前传接球的的技术要领。课的2、通过练习,95%以上的学生能正确做出传接球动作。目标3、培养学生对篮球运动的兴趣,强化学生团结、协作的意识。场地篮球4个;篮球场二块。器材课的教学内容及手段组织教法部分组织:成四列横队集合,如图示一:1、体育委员整队并报告上课人数。开始部分2、师生问好。23、宣布本课任务和要求。要求:精神饱满,注意力集中。4、安排见习生。一
教学目标1.认知目标:通过学习原地双手胸前传接球,能够使同学了解胸前传接球动作技术要领,增强了学生的合作配合能力,增进学生的身体协调能力,增进了学生之间的感情。2技能目标:通过学习原地双手胸前传接球,学生更好的了解篮球,激发学生的运动欲望,从而增强了学生的体质增强学生的自信心,培养学生终生体育意识。3.情感目标:通过教学,使80%以上的学生能较好的掌握原地双手胸前传接球。重点难点重点:原地双手胸前
原地双手胸前传接球教案授课教师准旗民中:丁XX课题原地双手胸前传接球及传接球游戏教学目标1、认识目标:90%的学生能够理解篮球传接球在比赛中的作用。2、技能目标:初步学习篮球胸前传接球技术,70%的学生能够做出正确的传接球动作。3、开展目标:开展学生的判断、灵敏、协调能力。4、情感目标:.通过双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规那么
原地双手胸前传接球教学设计授课人:天祝县松林初中王书润时间:于19学习内容原地双手胸前传接球学习目标1、通过练习,让学生在主动参与中巩固和提高原地双手胸前传接球的动作要领和方法。2、使80%以上的学生掌握原地双手胸前传接球技术,50%左右能将所学技术运用于教学比赛中。3、学练中增强团结协作的意识,学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来激发学生进取心和自信心。重点传接球时技术动作的掌
排球正面双手垫球教案授课年级:初一执教者:武亚兵教学内容1、正面双手垫球2、托运接力教学目标1、认知目标:培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好,学生主动积极参与。2、技能目标:让学生基本了解排球垫球技术动作,同时,增强下肢力量。3、情感目标:培养学生相互协作,互相帮助,互相合作的优良品质。教学方法讲解法、示范法、分组法、纠错法、游戏法课的部分时间教学内容教与学的策略与方法组织队形开始部分准备部分8
我与篮球做朋友上课地点:上课时间:教学任务1、了解篮球运动,培养兴趣爱好2、简单讲述篮球的起源、开展和特点3、初步掌握篮球根本球性练习技术4、培养学生协调、灵敏、反响等素质。教学安排时间教学内容练习安排组织教法次数时间执八、身部分51、整队调整间隔距离2、师生问好3、小游戏或热身操或有节奏的动感音乐和简单的动作,徒手操。(手、脚配合协调)以口令的形式活动,指、肩、腕、肘、腰、膝、踝关节的活动。各2
成都市高新新科学校体育与健康教案执教老师:学校:班级:三(1)班;人数:人水平二教学单元(模块):篮球高低运球;课次:第一课时学习目标1.认知目标:学习与了解篮球高低运球的动作结构和变化2.技能目标:通过学习让学生初步掌握篮球高低运球的动作要领,使大多同学能较好完成整个动作3.情感目标:培养学生对篮球的兴趣,增强球感,培养吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神场地器材篮球40个标志物一批教学内容篮球高
教学水平水平二授课教师:杨_课型新授目标1.使学生能懂得原地运球和行进间运球在篮球运动中的重要性:能记住行进间运球的动作要领。2.通过这节课学习掌握手拍球的部位和运球时球在身体右侧的前方(右手为列)以及力度掌握问题,提高学生的原地、行进间运球的能力。3.激发学生积极参与,提高学生对篮球的兴趣,结合游戏,发展学生的运球能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动强度开始部分2一课堂常规1.集合整理队伍2.
双手向前掷实心球教案课题:双手向前掷实心球教学目标:知识目标:让学生了解双手向前投掷实心球的基础知识。能力目标:让学生初步建立双手向前投掷实心球的动作技术概念,通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量。情感目标:培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,培养学生在运动中注意安全的意识,增强自信心,增进团体合作意识。教学重点:双腿蹬地、送髋展胸、双臂挥掷教学难点:上下肢的协调性教
2根据体育与健康新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。3教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性,培养学生“学习篮球运球”的兴趣和创新、探究意识,提高学生的自我锻炼能力。4采用小组合作、分组练习的教学组织形式,根据学生运球的技术水平,通过学生之间的比较和互动
教学内容双手从头后向前掷实心球教材分析根据学生身心发育特点,投掷教材内容以发展各种投掷能力练习为辅,体验不冋投掷方式对身体发展的作用。考虑到小学生身体运动能力、认知能力和心理发展特点,投掷动作技术以完整技术的学练为主,以最后用力技术为重点,掌握正确的发力顺序、出手角度和全身协调用力的基本技术。通过多种投掷练习,培养练习者正确的投掷姿势,发展上下肢、腰腹力量和身体的灵敏性和协调性,提升参与投掷运动的
篮球训练课时教案篮球训练课时教案百兴镇中心学校篮球队训练教案第一周初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动热身跑活动各关节原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术教学任务:基本掌握移动技术的动作方法概念:移动
篮球教案年级:初三日期:10月9日实于:张X教学内容背转身运球过人教学目标1参与目标:通过学习,激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。2技能目标:80%学会背转身运球技术。3身体目标:提高学生灵敏反应协调的能力.4心理目标:使学生在运动中体验通过自己的努力达到目标的成功感。5社会适应目标:培养学生勇敢顽强勇于克服困难的优良品质。课的部分时间教学内容次数组织教法与要求
年级球类(篮球单元教学计划教材分析球类游戏是儿蛍喜欢的体育项目。通过练习,能够促进学生肌肉、关节、韧带的发展,尤其对于发展手部的灵敏性、柔韧、协调等身体素质,提高定向、控制身体的能力。年级球类的教学以小篮球为主,学生学会简单的运球动作,培养他们对篮球的运动的兴趣,握升基本技术。学情分析年级学生活泼好动,想象力丰富,模仿能力强,但平衡力和方向感比较差。本单元采用主题式“小皮球”拍拍拍的情景教学方法,
公共体育课教案项目名称:篮球第次课任课教师:曹XX课的内容一、篮球熟悉球性练习二、篮球运球:学习原地运球技术重点:运球手法。难点:运球的落点控制及用力。课的目标1、认知目标:(1)学习与了解篮球原地运球的技术原理。(2)掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。2、技能目标:通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。3、情感目标:
教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。重、难点确定:重点:运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。教学策略:
这是优秀的幼儿园教案设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助,快来看看!(1)大班体育游戏教案钻山洞含反思一、 教学目标:1、学习并掌握高、低运球动作方法;2、提高上肢小臂肌群力量,发展身体协调性;3、感受篮球活动的乐趣,学会与他人友好交往与合作。4、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。二、 教学准备:每人一球、场地三、 教学过程:(一)开始部分
篮球教案内容原地单手肩上投篮游戏:捕鱼游戏教学目标1、通过学习使80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。3、通过游戏培养学生集体合作的精神。重难点重难点:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,投篮时手腕前屈,食中指柔和地将球投出,食中指控制方向。部分内容教师活动学生活动运动负荷时间强度开始部分1、课堂常规1.整理队形、检查人数。2.师生问好、宣布本课内容。3.安
想申请国家篮球二级运动员,需符合以下标准之一:1.参加过全国甲A联赛或全国运动会决赛。2.参加过全国甲B联赛。3.参加过全国青年联赛。4.在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得过第一至四名。5.在全国各系统举办的全国锦标赛中获得过前二名。
其一:你发出转账,设置的是24小时到账,已经转账成功,转账成功后,在这24小时内你微信支付被冻结,对方是可以收到的,冻结不包含已经在进行的业务,因为你发起转账,现在微信提交到银行,不属于微信管理,而是银行,微信支付冻结属于腾讯个人条款,没有这个权利去执行与银行之间的条约,除非涉及到了重大案件,警方介入。 其二:你转账过去,设置的是24小时到账,已经转账成功,转账成功后,对方的微信号支付冻结,对方是