课时计划前滚翻授课教师:常伟伟授课班级:四年级九班学校:焦作市解放区环南一小教材体育与健康教学体操技巧教学名称内容课次1学习内容技巧类辅助练习与游重点与难点重点:辅助练习身教学目标学生通过辅助性2345两手撑腰背的配合。
6滚翻组合动作重点:前滚翻蹬伸与团身;肩肘倒立夹肘撑腰背与紧身立腰,脚面棚直。通过学习动作组合,将前几次课堂学习内容有效衔接,发展身体协调性,形成姿态美。
难点:身体重心控制于支撑面,以及肩肘倒立于前滚翻成蹲立的动作衔接。体操技巧单元教学计划戏体的协调性发展。练习,为接下来学难点:辅助练习中习体操基本技巧技术动作的掌握。
做好准备。前滚翻重点:两脚蹬伸,学生通过练习克滚动圆滑。服心理恐惧,学会难点:两腿蹬直,收缩团身。掌握前滚翻技术动作。
后滚翻重点:后倒快、团学生通过后滚翻身紧,滚动圆滑。难点:翻身贴肩,的练习,进一步掌握团身技巧,学会快速推手。后滚翻技术动作。
跪跳起重点:摆臂制动要通过学习跪跳动提腰,压垫提膝收腿快。作,发展学生手腿协调能力。难点:摆臂制动与压脚背的配合。
肩肘倒立重点:伸髋立腰,通过学习肩肘倒两手撑腰背,脚面立,发展学生腰背绷直。力量。难点:伸髋立腰与教学设计
一、指导思想 本课遵循“健康第一”的指导思想 ,秉承以学生发展为本的教育理念,充分发挥教师的主导地位,突出学生的主体地位,综合运用多种教学方法,激发学生的学生兴趣,提高学生自主学习能力,教育过程中采用启发合作教学模式,通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节,培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神,促进学生身心健康,和谐发展
二、教材分析前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一,它内容丰富、形式多样、简单便捷,实用性强、贴近生活,深受学生喜爱,前滚翻练习是人体的基本活动,对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用,对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用,还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。
前滚翻练习,也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法,并为以后学习器械体操动作奠定基础。
三、学情分析四年级学生,具有较强的模仿力和表现欲,具有一定的力量、协调素质,喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。
本课是在,技巧模仿游戏练习中,进一步提高学习难度,形成完整的前滚翻动作。因此在教学中,教师要运用多种教学手段,语言引导鼓励,消除畏惧心理,遵循循序渐进的教学方法,引导学生通过尝试合作等方法,逐步掌握学习内容。
四、教法、学法在教学方法上,使用讲解示范法,表扬鼓励法,纠正错误法,游戏法,练习法,评价法等教学方法。为达到教学目的,学生主要是通过辅助练习,模仿练习,合做练习等多种学习练习方法。
五、教学重难点重点:两脚蹬伸,滚动圆滑难点:两腿蹬直,收腿团身时机合理
六、教学过程开始部分:课堂常规语言导入准备部分:热身跑徒手操热身游戏:滚动接力基本部分:教师示范讲解前滚翻技术动作选出学生代表进行动作分析教师指导保护与帮助5人一组分为8组进行练习教师分别指导练习纠正错误动作推选各组优秀学生参加评比教学比赛:穿越火线结束部分:放松练习师生互评、总结宣布下课收拾器材教学内容体操技巧前滚翻课型新授课教学目标
1、学习前滚翻技术动作,了解体操技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。
2、发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。
3、掌握前滚翻技术动作与保护与帮助的基本方法。
4、培养学生团队合作,不怕困难,奋力拼搏的体育价值观。重点难点重点:两脚蹬伸,滚动圆滑难点:两腿蹬神,收腿团身时机课的结构运动负荷准备部分
3、教师带领学生游戏,通过游戏做好前滚翻辅助练习。前滚翻教案环南一小常伟伟水平:二授课班级:四九班单元课次:2上课人数:40人课的内容时次教法与组织学习与要求间数
一、课堂常规
一、组织:四列
一、学习要求
1、集合整队11横队
1、学生队列整
2、安排见习生分次
1、教师评价站队齐,精神饱满
3、宣布本课内容:前滚翻情况注意力集中
2、师生问好
二、热身准备
二、组织:二、学习要求
1、慢跑热身分次
1、学生围绕足球
1、学生队列整
2、徒手操
(1)头部运动1场边线做热身跑,听见哨声改齐,精神饱满。
2、徒手操动作规
(2)扩胸运动2次变跑步路线。范到位。
(3)振臂运动分
2、徒手操:3、游戏学生认真
(4)腹背运动8观察模仿,充分
(5)弓步压腿拍活动,身体协调
(6)俯步压腿舒展。
3、热身游戏:滚动接力31分次一、前滚翻教学:
1、教师讲解前滚翻技术动作并做完整示范。动作要领:支撑、蹬伸、低头、提臀、团身。
2、教师指导学生代表,讲解前滚翻分解动作及完整动作要领。
3、教师指导学生如何做好前滚翻的保护与帮助。
42-3分次一、组织
1、学生分四列横队,平均前后分开,教师在两队之间做示范动作。
2、学生在教师的指导下,进行分解与完整练习。如图:
一、学习要求:
1、认真听讲,分析动作。
2、善于观察,尝试模仿。
3、学生积极思考,勇敢体验。
二、前滚翻练习:
1、学生分组进行练习。
2、每组轮流有一人做保护与帮助工作。
3、教师统一口令,各组进行分解动作练习。
4、各组根据实际情况练习完16整动作。分基
5、教师根据各组练习情况进行错误动作纠正。本易犯错误:(1)滚动不圆滑,未低头或部臀部提起过高。
(2)蹬地腿屈膝,滚动团身分不紧。
6、教师巡视各组练习情况,进行指导。
7、各组选拔出优秀选手,进行前滚翻展示。
三、教学比赛穿越火线3方法:每组5人,依次穿越分两个障碍物,到达垫子旁,运用前滚翻的技术翻越垫子,到达对岸,在标志物前跳绳十次后原路返回,哪组先完成哪组获胜。
四、课课练:3一分钟仰卧起坐分5-6次1次1-2次二、组织
1、学生平均分为10组,依次进行练习。
2、教师巡视纠正错误动作
3、错误动作纠正方法:(1)体验前后滚动时后脑着垫
(2)保持手与脚的适当距离,原地做两手撑垫的蹲撑动作
(3)垫上做双手抱小腿,低头含胸,团身前后滚动动作如图:三、游戏组织:学生奋力拼搏,动作灵活
二、学习要求:
1、学生分组练习,团队协作,互相鼓励。
2、进行保护与帮助工作的同学,责任心强。
3、练习积极,严肃活泼。
三、学习要求
1、注意安全、奋力平博
2、遵守规则,平等竞赛
3、热情活跃,勇争第一。
一、放松训练
1、太极放松操
32、前后排互相按摩放松分结
二、总结本课内容1分束
三、宣布下课,师生再见,1部回收器材。分分足球场一块、体操垫12块、垒球40个、标志碗
一、组织:次1次11、学生跟随音乐次调整呼吸,充分放松。
2、学生动作舒缓,身心放松。
3、师生总结本课内容,表扬鼓励,布置课下的适当练习
一、学习要求:
1、队伍整齐,动作舒缓大方。
2、积极思考,总结本课技术要领。场地40个、障碍物8个、跳绳器材4根、标志桶4个、音响一台。估计练40%习密度准备部分让学生重点活动头部与背部,游戏时适当翻滚,做好辅助练安全习。
同学之间互相帮助,学生准备充分,克服恐惧,教师进行指导,强调比赛时的安全性。场地利用塑胶足球场,质地较软,有助于保护措施学生安全。
课后小结
3牛顿第三定律学科素养与目标要求物理观念:1.知道力的作用是相互的,理解作用力和反作用力的概念2理解牛顿第三沱律.科学思维:1.会用牛顿第三泄律分析、解决简单问题2理解一对平衡力与一对作用力和反作用力的区别.3.能对一些简单问题进行初步的受力分析.科学探究:通过实验探究作用力和反作用力的关系.梳理教材夯实基础一、作用力和反作用力1.力是物体对物体的作用.只要谈到力,就一泄存在着受力物体和施力物体.
小学安全第一课第一课上学和放学教学目的:1、教育学生要遵守交通规则。2、使学生平安上学和放学。教学过程:一、导入我们已经上学了,有的同学能够独自一个人或者和小伙伴上学、回家了,但是从家到学校的路上会有很多的危险,同学们一定要注意安全,做一个让爸爸妈妈放心的好孩子。二、教授新课1、要遵守交通规则(1)同学们,你们都知道哪些交通规则?(2)看来同学们知道的还不少,老师总结一些交通规则。(3)齐背“红灯
洗澡教学设计一.教材分析本课是“造型表现”领域的一课内容,是根据回忆以往经历过的生活片段进行创作画的内容,是通过回忆、联想与想象进行再造和创造相结合的一种创作形式。课题洗澡明确指出了创作的主题和内容。洗澡对于学生来说,既是一种卫生清洁习惯,又是一项极为有趣的嬉水活动,所以学生对这以活动的感受、印象和态度,都为创作打下了良好的情感基础。表现洗澡时生动、夸张的动态是本课的重点和学习要点之一,同时,怎样
编写人:___齐步行进与立定教案作业提要课目:单个军人队列动作齐步行进与立定目的:通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。内容:1、齐步行进;2、齐步立定。时间:约40分钟方法:理论提示、讲解示范、评比验收。地点:此训练场要求:1、严格遵守队列纪律。2、认真听讲解、仔细看示范。3、克服天气带来不良影响、发扬不怕苦不怕累的精神。作业进程一、作业准备1、清点人数,整理着装,向首长报
中考古诗词赏析复习专题(一)捕捉情感复习目标(一)知识与能力1、训练和提高学生捕捉诗人情感的鉴赏能力。2、培养学生灵活运用所学的解题技巧解决实际问题的能力。(二)过程与方法遵循师为导体和生为主体的原则。通过教师对“解题技巧”“点拨”和学生的“学、练”两个环节,精选典型题目,让学生在情感方面对诗词进行有效赏析。(三)情感,态度,价值观1、提高学生的思想品位和文化修养。2、帮助学生克服对古诗词鉴赏的畏
教学目标:1、知识目标:引导学生客观地分析困难和挫折,认识困难具有两重性,一方面可以磨练意志,增长智慧;另一方面,也可以使人意志消沉,帮助学生掌握战胜困难的方法。2、能力目标:初步掌握分析困难的能力,形成自我应对挫折的能力。3、情感态度和价值观:树立正确的挫折观,磨砺坚强的意志,养成勇于克服困难的优良品质。二、教法选择:情境创设法、认知法、谈话法三、教学具准备:多媒体教学课件、贰分硬币10枚四、教
第2节阿基米德原理知识与技能1.经历探究浮力的大小跟排开液体所受重力的关系的实验过程。2.能表述阿基米德原理并书写其数学表达式。3.能运用阿基米德原理解决简单的问题。过程与方法1.经历科学探究浮力大小的过程,培养探究意识,提高科学探究能力。2.培养学生的观察、分析、概括能力,发展学生处理信息的能力。3.经历探究阿基米德原理的实验过程,进一步练习使用弹簧测力计测浮力。情感、态度与价值观1.通过阿基米
教学目标:能根据具体问题中的等量关系,列出二元一次方程组,解决简单的实际问题,本能根据其实际意义,检验结果是否合理。教学重点:列出二元一次方程组,解决简单的实际问题。教学难点:列二元一次方程组解决简单的实际问题,突破的关键是:弄清数量关系,找出等量关系。教学过程:一、相关知识复习:1、行程问题:路程=速度_时间;2、工作量问题:工作量=工作效率_时间总工作量看作13、利率问题:利润=售价-进价本钱
课目:单个军人徒手队列动作内容:齐步行进与立定目的:通过训练,使同志们掌握齐步行进与立定的动作要领,树立良好的军人形象方法:讲解示范,组织联系,小结讲评地点:队列训练场要求:1.精神饱满,姿态端正,树立良好的军人形象;2.服从命令,听从指挥,令行禁止;3.积极开动脑筋,大胆摸索动作要领,做到不懂就问。器材保障:尺子四把,军容镜一面,秒表一块,步幅线,限制线教学进程教学准备(3分钟)1.整队,清点人
教学目标:1.阅读整体要求:2.古诗名句积累一教学重难点:1.文言文阅读要求。教学准备:教案教学过程:第一。阅读整体要求:阅读题作为语文考题的重要组成部分,尤其是在高考中,它的高难度、低得分和极强的主观性已为历年语文高考的实践所证明。我觉得要提高语文的阅读理解能力需要在阅读中注意以下几点:一、巧用信息整体把握阅读过程本身就是获取信息的过程,阅读质量的高低取决于捕捉信息的多少。做题时可先看看文章的作
教学背景:小学体育课教案重庆市璧山县实验小学胡艳农村学校体育运动场地较小,体育器材不足,我为克服这个难题而设计了本课。儿童玩具小球,色彩鲜艳,价格低廉,既能供儿童玩耍,又能当做体育用具供学生锻炼身体使用,是比较适用的乡土教材之一,深受学生喜爱。教学设计思想:在教学思想上,以健康第一、全面育人为总目标,用“快乐体育”、“成功体育”的思想指导教学。本课的教学理念是以学生为本,以教师为主导,发展学生自动
实用文档高考体育训练计划一、训练指导思想 :高考队学生基础不一,训练水平参差不齐等;主题明确直奔高考四项考试项目,以高考四项作为素质练习的重点,注重小肌肉群和神经系统灵活性的练习,提高肌间协调性。以速度发展为突破口,确立以速度发展为中心的训练体系,一切以“快”为中心,注重速度和力量发展的均衡性。(在力量跟不上速度发展需要时就适当加强力量训练,以解决力量和速度发展的不平衡)。二、时间安排:高二年级从
教学内容双手从头后向前掷实心球教材分析根据学生身心发育特点,投掷教材内容以发展各种投掷能力练习为辅,体验不冋投掷方式对身体发展的作用。考虑到小学生身体运动能力、认知能力和心理发展特点,投掷动作技术以完整技术的学练为主,以最后用力技术为重点,掌握正确的发力顺序、出手角度和全身协调用力的基本技术。通过多种投掷练习,培养练习者正确的投掷姿势,发展上下肢、腰腹力量和身体的灵敏性和协调性,提升参与投掷运动的
三国演义阅读指导课教学设计一、教学目标(一)知识能力目标1.了解本书的作者、体裁及主要内容;3.赏析文中的精彩片断,感悟人物的个性特点。(二)过程与方法目标通过快速浏览、精读片段、观看视频、品析交流,点评引导,激发学生的思维活动,深入理解文中对人物的表现手法,达到有方法、有目标阅读。(三)情感态度价值观目标感受三国演义的传奇魅力,激发学生阅读我国古典名著的兴趣。二、教学重点结合名著的故事情节深入理
教学目标:1.认识“创、携、蔡、伦”等10个生字,重点认识“携、蔡、”。会写“录、册、欧、社”等13个字,注意指导“录、存、阿、欧”的笔顺,尤其是“社”字左边是“礻”不是“衤”。能正确读写“创造、阅读、携带、蚕茧、蔡伦、均匀、传承”等词语。2.有感情地朗读课文,理解课文内容并能概括出自然段意思。3.结合相关语句,说说为什么只有蔡伦改进的造纸术传承下来了?4.学习蔡伦观察发现和探索精神,培养学生对中
幼儿园大班语言活动教案找不到眼镜含反思一、教材分析:刚要提出:“幼儿语言的发展与其情感、经验、思维、社会交往能力等其他方面的发展亲密相关”,“幼儿社会态度的培育应渗透在多种活动和一日活动的各个环节之中”。大班下学期正是孩子为顺当入学做好各方面预备的时期,因此要不断对幼儿进行独立自理等能力的培育和熬炼,日常区域活动中孩子们已经熟识和认可了“物归原处”的规则,这一规则对如何保管好自己的物品起到的作用将
幼儿园大班绘本教案第一次买东西设计意图:第一次自己完成某件事的经验,对每个孩子来说都是难忘的记忆。像是第一次自己上学、第一次自己烧开水,或是第一次自己看家。能独立做好一件事,代表着自己的成长,这种成就感,是鼓励孩子勇敢跨出步伐的良方。在这本第一次买东西中,五岁的小女孩小美,突然被指派工作,要到商店去买牛奶。小美平常常跟妈妈上街,但自己一个去,还是第一次呢!小美和所有同龄的孩子一样,喜欢帮爸爸妈妈做
幼儿园大班语言游戏教案小河马的大口罩含反思设计思路:在日常的生活中,我发觉一些幼儿平常不太留意卫生,特殊是患有感冒后将卫生纸、口罩等处处乱放,而且打喷嚏时也不用手捂住,使唾液四溅,甚至为了好玩,故意向小朋友打喷嚏。然而小河马的大口罩这一故事,叙述正是由于不留意卫生而导致疾病的传播,给其他的小动物带来了病菌,本故事中没有正面描述小动物的病的原因,而是通过第二天早上森林医院门口的病人真多呀!通过侧面描
在夏天的时候,我们会打开中央格力空调,这样的话是能够为我们的家庭带来一个舒适的温度。而在夏天开启中央格力空调之前,我们是需要对中央格力空调进行清洗的,因为在放置了一整个的冬天之后,中央格力空调里面的灰尘是比较多的,如果不对中央格力空调进行清洗的话,肯定对中央格力空调使用的制冷效果是会有影响的,那么,中央格力空调的清洗方法是怎么样的呢?下面快益修要来为大家介绍的就是中央格力空调的清洗方法格力空调维修
一、金属非金属地下矿山重大生产安全事故隐患(一)安全出口不符合国家标准、行业标准或设计要求。(二)使用国家明令禁止使用的设备、材料和工艺。(三)相邻矿山的井巷相互贯通。(四)没有及时填绘图,现状图与实际严重不符。(五)露天转地下开采,地表与井下形成贯通,未按照设计要求采取相应措施。(六)地表水系穿过矿区,未按照设计要求采取防治水措施。(七)排水系统与设计要求不符,导致排水能力降低。(八)井口标高在