我们离婚了。要不要告诉孩子？这是我见过最好的答案

　　陈羽凡：我们离婚了。要不要告诉孩子？这是我见过最好的答案2017-04-17 小楼老师心理课 离婚大师终于，陈羽凡坦白他与白百何已经离婚，只是为了孩子，才隐瞒真相。

　　像大多数离婚当事人一样，常常问我们，担心离婚对孩子影响很大，要不要告诉他这个残酷的事实？这么弱小的心灵，能承受吗？

　　小楼老师这篇文章，是我所见过最好的答案之一，希望能帮助到大家。

　　01

　　很多年前接触过一个咨询，一位母亲带着一个十多岁的女孩来咨询。

　　女孩有很多行为问题，偷窃，早恋，而且恋爱对象是女生。

　　咨询刚开始，女孩几乎一言不发，坐在边上不断弄头发。

　　母亲说得泪流满面，女孩只是在听到某些话时会抬起头，给母亲一个白眼。

　　母亲越说越气，甚至说女孩“不要脸”“没羞没臊”。

　　女孩突然愤怒地说：我不要脸是跟你学的，你也是贱货。

　　母亲气得不行，给了女孩一巴掌。

　　女孩立即爆炸了，吼道：别以为我不知道你勾引男人，我看见你和别人手拉手亲嘴！

　　母亲一下子愣了，面红耳赤。

　　过了好久，吞吞吐吐地说：我和你爸，早离婚了。

　　女孩听到这句话也愣了一下，眼泪刷地流了下来。

　　然后低头说：我就猜到，我就猜到……

　　女孩的父母在她7岁的时候就离婚了。

　　父母一致决定，等孩子成年后再告诉她两人离婚的事情。

　　在女孩比较小的时候，只要问起爸爸到哪里去了，母亲就会说“出差了”或者“出国了回不来”。

　　但女孩能感觉到父母关系不好，因为每次母亲回答这个问题就很愤怒，或者很不耐烦。

　　渐渐地，女孩不敢问。

　　这么多年，女孩父亲和她见面不超过5次，一年可能打一两次电话。

　　不知道真相的女孩，能够感觉到这个家庭非常“扭曲”。

　　这个横亘在母女之间的问题，让两人关系越来越远。

　　不是没猜测过两人是否离婚了，但是每次猜测都被母亲粗暴否认。

　　偶尔父亲打电话来，女儿问过一次，也被否认。

　　母亲自己本来就是个有些完美主义倾向的人，对女儿要求也很高——房间要整洁，成绩要好，女孩子要学习琴棋书画……母女之间矛盾越来越多，女儿渐渐感觉，是不是父亲已经抛弃了她们母女？

　　后来甚至猜测：父亲肯定是受不了母亲，才躲得远远的不愿回家。

　　每当想父亲的时候，女儿也不敢问母亲，但对母亲越来越怨恨。

　　这种怨恨在某一天到了极点——

　　女儿无意中看到了母亲和一个男人牵着手接吻。

　　这一幕，不仅让她愤怒，还很恶心！

　　一阵阵反胃。

　　不断起鸡皮疙瘩。

　　她觉得母亲下贱！

　　垃圾！

　　母亲和男人牵手接吻的画面一直在她脑海，只要看见男女亲热就会想起这个画面。

　　太TM恶心了！

　　02

　　我不想分析这个女孩是怎样一步步形成对男女之间“性”的厌恶感，这个案例也有一定特殊性。

　　但是，如果父母离婚，却欺骗孩子说“婚姻尚存”，绝对不是明智之举。

　　很多父母本着“保护孩子”的好意，拒绝向孩子透露“离婚事实”。

　　他们认为孩子大一点了，接受这个事实会更容易。

　　然而，这只是父母一厢情愿的想法。

　　几乎任何一个年龄的孩子发现父母离婚，都会是种伤害。

　　不管是6岁，16岁，还是26岁。

　　孩子是家庭的一部分，很多父母常常低估了孩子的敏锐性，以为自己营造的谎言是为了孩子幸福。

　　恰恰相反，当孩子看到的、感觉到的事实，和他被告知的事实是分裂的时候， 除了胡乱猜测，他还会经历很多情绪上的折磨。

　　虽然离婚对家庭中每一个人，尤其是孩子是一个巨大创伤事件，但如果父母处理得当，这种伤害的影响只会是“短期影响”。

　　宾夕法尼亚大学社会学家Paul R. Amato一项调查发现，大部分孩子在经历父母离婚以后还是能够复原。

　　维吉尼亚大学心理学家Hetherington调查也显示，父母离婚对许多孩子有短期的消极影响，但这些消极影响多数会在第二年就减少甚至消失。

但也有一小部分孩子会遭受长期的影响。

　　如果父母在离婚前冲突很严重，他们离婚后对孩子的消极影响反而减少。

　　维吉尼亚大学Robert E. Emery认为，那些能够很好处理离婚压力的父母，他们的孩子也能尽快适应父母婚姻破碎的状况。

　　03

　　父母应该怎样告诉孩子离婚的消息呢？

　　请父母们做到这 5 点。

　　1.  父母最好聚在一起，诚实地告诉孩子两人的决定当从父母双方共同收到这个消息的时候，孩子混乱的感觉会稍微小一些。

　　2. 一定要告诉孩子，离婚是父母共同的决定

　　向孩子解释，有时一对夫妻也可能无法长期相处下去。

　　为了两人更好生活，父母决定分开。

　　分开的决定不是孩子造成的。

　　3. 给孩子关于未来的保证

　　告诉孩子即便离婚了，父母都还是爱着他。

　　并且仍然会像原来一样照顾他们，也会和他们保持联系。

　　同时告诉孩子对于未来的计划和安排，也可以征求孩子的意见。

　　4. 选择一个合适的环境告诉孩子

　　很多被告知父母离婚的孩子，会牢牢记住得知父母离婚那一刻的情景。

　　甚至多年以后想起那一刻，仍然能够清晰的回忆起父母的表情、语气、谈话内容，他们受伤害的情绪也可能被激活。

　　所以告诉孩子离婚的时候，要选择一个安静、安全的环境，这个环境要能够承受孩子哭泣、吵闹。

　　5. 做出离婚决定后，尽量速战速决

　　离婚往往会牵涉到财产分配和孩子抚养权争夺，有些夫妻离婚进程会因为这些事物拖延很多年，甚至变成离婚大战。

　　离婚的过程越长，夫妻冲突越大，对孩子影响越严重。

　　孩子需要多长时间去适应父母离婚造成的剧变，取决于父母多久可以对这段婚姻释怀，以及离婚造成的混乱有多严重。

　　此外，有些孩子会对父母离婚的情绪反应过大，甚至出现“分离焦虑障碍”，不要忘记带着孩子向咨询师求助