一、校园欺凌的危害及后果
校园欺凌最近几年越来越受到社会关注。有的欺凌事件极为恶劣，令人痛心。中央电视台《东方时空》《焦点访谈》等栏目多次报道此类事件。
2016年11月26日《新闻调查》播出一期节目叫《致命的欺凌》，讲述青海一位15岁的少年因为不堪忍受同学欺凌，服毒自杀了。
欺凌对被欺凌者的危害是显而易见的。它对被欺凌者的身体和心理都造成伤害。它可能让人自卑、胆怯，让人自暴自弃，甚至把人逼疯、逼死。
对于欺凌者来说，又会承担哪些后果呢？首先，你可能被同学“畏而远之”，大家会疏远你，讨厌你；其次，等别人忍无可忍了，会反抗，会报复，你可能会招来更严重的伤害；
有些欺凌者还可能被学校开除，有的甚至被追究刑事责任，要坐牢。《中华人民共和国刑法》规定，已满14岁不满16岁的未成年人要对8种罪名承担刑事责任。
即使不承担刑事责任，也要受到治安处罚。被拘留或是被政府管教。同时对受害者还要支付高额的赔偿费。如果有了犯罪记录，你的人生就有污点了，这个污点会影响你考学、工作，以后很多职业都没有资格去从事了。
二、校园欺凌的表现形式
同学们来说一说，哪些行为是校园欺凌？
（一）身体欺凌
指的是攻击同学的身体。比如通过推搡、抓挠、殴打、咬、脚踢、掐捏等方式给其他同学的身体造成伤害。男同学之间这种欺凌比较普遍。
（二）语言欺凌
（案例：万州区某中学有一名女生，因为同学的欺凌被迫转学。这名女生刚来到这个班级，不知为什么莫名其妙地被同学戴上“霉星”的帽子，随后很多同学都叫她“霉星”。
每当班级中有同学倒霉了、运气不好了，都会怪罪名女生。发作业时，同学都不愿靠近她，总是把作业本给她仍过去。女孩觉得很委屈、很痛苦，向老师反映了很多次，家长也跟老师交流过，但同学们仍没怎么改变，时不时跟她过不去。
这名女生不得不转到别的学校去。）
这名女生遭遇的就是语言欺凌。语言欺凌是通过语言对其他同学的心理造成伤害。如使用恶意的、污秽的语言谩骂；用语言进行威胁、恐吓；
散布谣言，捏造虚假信息让同学蒙受耻辱等。这种形式的欺凌常常发生在女生之间。
（三）社交欺凌
这种欺凌不直接对同学进行攻击，而是通过联合其他同学来排斥、孤立受害人，让被欺凌的同学感到孤独，没有朋友。大家想一想，是不是曾经有同学聚在一起说“我们以后不要跟某某在一起玩了”，其实这就是社交欺凌。
（四）财物欺凌
这种欺凌主要表现是索要、破坏同学的财物，比如抢夺同学的钱财、物品，或者故意损坏同学的物品，使同学的财产遭到损失。
（五）网络欺凌
网络欺凌是通过网络发信息、照片、视频等来贬低其他同学，让同学受到羞辱。这种欺凌方式也是很恶劣的，因为网络信息传播很快，看到的人越多，给被欺凌的同学造成的心理伤害越大。
三、不做可恶的欺凌者
1、学会控制自己的情绪
不少喜欢欺负他人的同学本质并不坏，但为什么总是喜欢动手打人呢？因为他很容易愤怒，控制不住自己的情绪就用暴力解决。
你遇到过这样的同学吗？
易发怒的同学得好好学习怎么控制情绪，可以上一上情商课，掌握一些释放不良情绪的方法，发现自己要爆炸的时候赶紧离开让你生气的人，深呼吸并不断告诫自己“冲动是魔鬼”“暴力不解决问题”。
2、对自己的行为承担责任
有错必纠，有罪必罚。每个人都得对自己的行为承担责任，付出代价。有的同学实施了欺凌行为后，会给自己找借口，说是开玩笑啊，或是别人非要自己这么做呀。
你要知道，不管是谁怂恿你的，实施行为的人是你，你就得承担责任。
3、远离不良群体
我们都知道“近朱者赤近墨者黑”，有的同学因为结识了社会上那些不良青年，或是交了品行不够好的朋友，受到别人的唆使或迫于压力去做一些自己并不情愿的事情。
这种情况下，你得马上离开不良群体。
4、培养同理心
同理心就是将心比心、换位思考，站在被欺凌者的角度想一想，如果欺凌行为发生在你身上，你愿意吗？你愿意被同学欺负吗？
愿意被嘲讽吗？
（案例：张逸天）
四、如何避免被欺凌
1、建立自信心
不自信的、性格柔弱的同学更容易受到欺凌，因为欺凌者总是欺软怕硬，想从欺负别人的行为中找到一种满足感，被欺负的人越是难过、失落，他就越是得意。
如果我们在校园中表现出很自信很勇敢，不惧怕别人的强势，那么逞强霸道的同学也不敢轻易欺负你。
2、融入一个群体
那些性格比较孤僻、喜欢独来独往的同学容易成为欺凌者的目标。我们要多交一些可信赖的朋友，多和朋友结伴而行，这样可以降低被欺凌的概率。
3、少去欺凌多发地
在校园中或校园周围，有一些地方是欺凌多发地。这些地方来往的人少，比如天台、操场和厕所的角落。我们尽量不要在这些地方停留，即使要去也要约朋友陪同。
4、参加自我防御课程
学习武术、拳击、跆拳道等帮助自己做好防御。这些课程不仅使你懂得防御和保护自己，还可以培养自己的自信心和自控能力。
当然，学习这些课程的目的不是为了攻击别人，而是保护自己，面对欺凌时不害怕，不被别人伤害。
五、如何应对正在实施的欺凌
1、引起周围人的注意
有个成语叫”做贼心虚”，欺负别人的同学往往心虚，在遇到欺凌时你要发出声音，喊叫甚至呼救来引起周围人的注意。欺凌者害怕被发现往往会逃走。
2、寻找机会逃离
“三十六计，走为上计”，发现自己斗不过欺凌者时，得赶紧想办法逃离，逃离不是懦弱的表现，好汉不吃眼前亏嘛。寻找机会逃离欺凌现场，其实是勇气和智慧的表现。
3、进行正当防卫
正在被他人欺凌时要进行正当防卫，避免自己受到伤害。只要你的反击是合乎情理的，没有超出必要的限度，就不用承担责任。
法律链接：
《刑法》第20条：为了使国家、公共利益、本人或他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损坏的，属于正当防卫，不负刑事责任。
不过，正当防卫不能超出必要限度。假如一名同学威胁你，要你把口袋里的钱拿出来，你就掏出刀子把对方刺成重伤，这样就属于防卫过当，要承担责任。
4、寻求同学、家长或老师的帮助
把自己受到欺凌的情况告诉同学、家长或老师，借助他们的力量对欺凌者进行劝说、阻止或是惩罚，让欺凌者知道你有一个强大的后援团，你不是孤军作战，他就不会再那么嚣张了。
一、校园欺凌的危害及后果 校园欺凌最近几年越来越受到社会关注。有的欺凌事件极为恶劣，令人痛心。中央电视台《东方时空》《焦点访谈》等栏目多次报道此类事件。2016年11月26日《新闻调查》播出一期节目叫《致命的欺凌》，讲述青海一位15岁的少年因为不堪忍受同学欺凌，服毒自杀了。欺凌对被欺凌者的危害是显而易见的。它对被欺凌者的身体和心理都造成伤害。它可能让人自卑、胆怯，让人自暴自弃，甚至把人逼疯、逼死。
校园暴力是侵犯学生的人身权利的。对于施暴者而言：给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师的严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会(主要是学校和家庭)的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上了犯罪道路。对于受害者而言：带来肉体损伤甚至残疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气;造成心灵的阴影和伤害;厌学甚至辍学。
校园欺凌的行为主要包括在肢体上的摩擦和攻击，言语之间的威胁、恐吓以及侮辱，网络上散布谣言造成对方不良影响，联合其他人对其进行孤立，抢夺或者勒索当事人的财物等，是我国相关法律规定的严重不良行为。
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