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心理健康月活动方案

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心理健康月活动方案
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开展心理健康月活动，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广阔同学主动参加。要充分发挥高校生在学校心理健康训练工作中的主体作用。

那么方案该如何策划呢?下面是我为大家整理的精彩内容，盼望大家能够喜爱。1

一、活动主题“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”

二、活动时间

三、活动内容学校组织开展的活动内容、时间、地点参照1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映;团体辅导和嬉戏;心理健康主题班会;心理健康主题征文。

各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，5月20日前推选3-征文上报心理询问中心_老师处，参加学校优秀心理健康征文评选;心理健康漫画、海报、手抄报展览活动;“我最宠爱的心理委员”评选。

各院系自行组织评选，5月15日前，推举3名心理委员上报心理询问中心_老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(具体方法另行公布)。

表现突出的心理委员被授予“年度我最宠爱的心理健康训练宣扬员”荣誉称号。

四、表彰嘉奖学工部将依据各院系报送材料状况和宣扬季工作实际，对工作突出的院系予以表彰嘉奖。评选结果将做为各院系同学工作年度考核的一项重要指标。

本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别嘉奖1500元;优秀组织奖4个，分别嘉奖1000元。

五、活动要求

(一)、高度重视、细心组织。本届宣扬季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓舞各院系结合专业特点和同学实际，细心策划、组织、开展相关训练活动。

各院系年4月5日之前将“阳光护航”心理健康训练宣扬季活动方案(电子版)报送心理询问中心备案。各院系依据方案支配，准时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理询问中心对接老师指导和参加相关工作，也可以调动中心安排的朋辈辅导同学具体指导相关活动的开展。

(二)、注重宣扬，营造氛围。各院系要通过线上线下宣扬动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广阔同学主动参加。要充分发挥高校生在学校心理健康训练工作中的主体作用。

各院系要结合同学自主管理改革，充分调动高校生在训练活动中的主动性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、同学社团，班级心理委员、宿舍信息员等同学骨干队伍，引导更多同学组织和参加形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康训练活动。

(三)、准时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣扬季活动开展状况进行仔细总结、梳理，查找不足，准时整改，务必突出训练效果，并6月1日前将活动总结(文字 图片,电子版和纸质版)报送心理询问中心惠筱处。

2为更好地做好高校生思想道德训练，切实做好育人工作，加强我院高校生心理健康训练，关心高校生树立心理健康意识，提高心理健康水平，现开展高校生心理健康训练宣扬月活动，具体事项通知如下：

一、活动主题和谐心灵，健康成才。

二、活动目的

1、通过开展内容丰富、形式多样的以“和谐心灵，健康成才”为主题的心理健康训练活动，进一步宣扬普及心理健康学问，树立高校生关爱自我、健康成长的心理健康理念，展现高校生阳光心理，提升高校生自我规划、自我管理、自我实现的力量。

营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣扬、普及心理健康学问的同时为同学搭建起熬炼心理素养，提高心理素养的平台。

2、从进展的角度培育高校生的毅力、感恩、乐观和爱的力量等主动健康向上的心理品质。为同学厘清幻想、规划幻想、成就幻想。

让高校生通过自我实践、自我体验、自我探究、自我训练，达到自我进展和自我完善，发掘自身的潜能，促使形成健全的人格，达到全面健康成长成才的目标。

3、通过开展与高校生亲密相关的生活、学习、适应人际交往等方面的活动，让高校生在活动中增进友情，实现思想和情感的互动，学习缓解心理压力的方法和技巧，增加自身心理素养，通过奉献和传递爱心，提升心理健康水平，削减不必要的同学心理问题。

4、促进心理健康训练课堂内外教学和实践活动的有机结合，进一步提升各系、各专业辅导员的心理健康训练实践力量。

5、通过开展心理健康训练活动，营造团结友爱、奋勉向上、健康生活的校内氛围，夯实高校生成长成才的基础，构建和谐向上的校内文化。

三、活动时间20_年5月6月。

四、活动内容开展高校生生活问题、学习问题、适应人际交往问题、恋爱与性心理问题、性格与心情问题、挫折问题、压力管理、突发性疾病、传染病、网络成瘾等方面的心理健康训练活动。

五、活动形式各系要结合实际，细心组织，统筹规划，合理支配，切实部署，实行多种形式，创新多种方式，拓展多种渠道，仔细组织开展本次心理健康训练月活动。

可以实行“心理健康训练月开幕仪式、百人签名活动、心理征文、主题班会、心理海报板报设计、心理剧、心理电影展播、心理拓展训练、心理健康专业学问讲座、现场心理询问”等形式。

3时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“525”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们主动参加下，大家渐渐形成了一种共识，从而演化成了心理健康活动月。

在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动关心同学们树立主动健康的人生观、培育健康生活理念，丰富同学们的校内生活，促进同学之间的沟通与沟通。

一、活动主题：畅想五月，让心飞行

二、活动目的：

1.通过一系列的心理健康学问宣扬，向同学们传授丰富的心理健康学问，以此提高同学的学问水平，拓展同学的视野。

2.通过一系列好玩的活动，对同学进行心理健康训练，主动引导同学树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校内氛围。

3.通过此次宣扬活动，向同学传授一些关人际交往的方法和技巧，以关心同学提高自身的人际交往力量和自身协调力量。

三、活动时间：5月2日5月26日

四、活动对象：法学院全院师生

五、活动内容：附一：“爱，就大声说”母亲节活动策划(校级)附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)附三：心理主题班会活动策划(院级)附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)4为了实行训练部关进一步加强和改进高校生心理健康训练的看法和学校关进一步加强和改进高校生心理健康训练与心理询问工作看法，迎接“525”全国高校生心理健康宣扬日，扩大对心理健康训练与心理询问工作的.宣扬，在校内中形成良好的高校生心理健康训练氛围，依据北京市委训练工委、北京市教委和北京市高教学会高校生心理询问讨论会的部署，心理健康训练及将在5月份开展心理健康月系列活动。

一、活动时间：5月

二、活动主题：自信、关爱、和谐

三、活动内容

(一)我校心理健康训练与心理询问工作研讨会

1.研讨主题(备选)：

(1)动员多方力气，推动我校高校生心理健康训练工作。

(2)心理健康训练与心理危机干预网络体系有效运转模式。

(3)辅导员在心理健康训练与心理危机干预中的作用。

2.会议时间、地点：5月下旬，第四会议室

(二)举办高校生心理健康训练系列讲座

1.主讲人：其他高校心理询问老师、相关专家。

2.讲座次数：4次，每周一次。

3.讲座内容：高校生恋爱专题、高校生应对压力专题、高校生人际交往专题、高校生适应_专题。

(三)开展院系同学心理委员工作论坛

1.时间地点：5月下旬，科学会堂。

2.参与人员：各院系心理健康训练与心理危机工作小组成员和班级心理委员。

3.商量议题：同学心理委员在高校生心理健康训练中的作用。

(四)排、演心理情景剧时间地点：5月下旬，科学会堂

(五)制作高校生心理健康学问宣扬展板，在学校及同学公寓展出

(六)组织各院系开展心理健康学问竞赛

(七)邀请回龙观医院志愿者来我校现场询问

(八)开展高校生心理素养拓展训练活动

(九)心理电影赏析

(十)共享心灵的图书

（十一)发放心理测量表

（十二)其他活动

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